一、伸展脸肌
带动脸上全部肌肉以至头皮，将嘴巴最大限度地1张1合。进行有节奏的运动，继续50次。延缓脸部各种组织器官的老化。
二、弹打按摩
由下往上喔!每次继续50下。用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤，促进新陈代谢。功效：有助于消除肌肉疲劳。
三、转颈伸展
尽量后仰，先抬头。再把下颌俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。然后缓慢地做头部圆周运动。腰背贴靠椅背，双手在颈后抱拢片刻。
四、消除法令纹
做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每天做4次。每个动作连续做5遍。已出现法令纹者。
以上四个轻松瘦脸的步骤你学会了吗？只要按照小编教你的步骤坚持做下来，相信你一定能打造出完美小脸，在婚礼上光彩夺目。爱美的准新娘们，快点开始行动吧！